Esfoliação da Pele – Guia Detalhado!
Esfoliar regularmente, mas não muito, pode revelar uma pele com mais brilho. Devemos pensar sobre a esfoliação da pele, como um aspecto de limpeza profunda da rotina de skincare. O agente de limpeza diário, ajuda a pele a se livrar da maquiagem, e sujeira ao nível da superfície, que fica acumulada pelo dia; enquanto um […]
Ordem Correta do Skincare – Como Aplicar os Produtos?
É comum ter dúvidas sobre a ordem correta para aplicar os produtos de skincare. Uma regra fácil a seguir é aplicar os produtos com a consistência mais fina para mais grossa, ou do líquido ao óleo. No geral, pensar de fino para grosso, mas também utilizar primeiro os produtos com os ingredientes que são mais […]
Beleza da Derme – Como Apoiar a Pele de Dentro para Fora
O skincare, beleza da derme, emana de dentro para fora. É claro que a maneira que trata a pele externamente pode ter um desfecho mais imediato, mas apoiar a saúde da pele a partir do interior tem benefícios a longo prazo. Aqui são apresentadas 7 formas de apoiar a pele de dentro para fora: 1 […]
Unhas Saudáveis e Bonitas – 13 Dicas Práticas!
Na seqüência são apresentadas 13 dicas práticas para ter unhas saudáveis e bonitas. 1 – Manter a base da unha hidratada Hidratar as cutículas e unhas é o aspecto mais importante realmente de qualquer regime de cuidados. Para manter as unhas hidratadas, esfregar uma pequena quantidade de vaselina na cutícula e na pele ao redor […]
Causas Mais Comuns para Fadiga – 14 Causas e Soluções
Aqui são apresentadas as 14 causas mais comuns para fadiga e as soluções: 1 – Causas mais comuns para fadiga – Não dorme suficiente A falta de sono causa fadiga, e pode ter um impacto negativo na saúde geral e bem-estar. Visar por 7 a 8 horas de sono a cada noite. Ir para cama […]
Risco para Obesidade – 5 Condições que Sinalizam Risco
Várias causas para obesidade foram agora descobertas. É possível ficar surpreso para quais causas colocam um indivíduo em risco para a condição. Na seqüência são apresentadas então as 5 condições que sinalizam poder estar em risco para obesidade: 1 – Risco para obesidade – Dorme menos que 7 horas de sono por noite Além de […]
Cabelo depois da academia – 6 dicas essenciais!
Um bom treino é animador. No entanto, alguns hábitos com o cabelo depois da academia poderiam estar danificando os fios? Na verdade, sim. Enquanto alguns destes hábitos de rotina com o cabelo pós-treino possam parecer pequenos, ao longo do tempo, podem realmente causar quebra dos fios ou perda de cabelos. Quem deseja isso?! Fazer da […]
Skincare para pele oleosa – 11 dicas essenciais!
Na sequência, são apresentadas dicas essenciais de skincare para reduzir aparência gordurosa em pele oleosa: 1 – Usar agente de limpeza gentil para equilíbrio da pele A primeira dica para reduzir óleo em excesso na pele, é limpá-la corretamente, de manhã e pela noite. Se tiver pele oleosa, que é propensa à acne, os agentes […]
Rotina antienvelhecimento – como simplificar
Na seqüência são apresentadas 12 dicas para simplificar a rotina enquanto maximizando as recompensas da rotina de skincare antienvelhecimento: 1 – Rotina Antienvelhecimento – Fazer do creme para rugas um multi-tarefa Os problemas de envelhecimento do rosto, pescoço e colo são muito parecidos. Um produto criado para o rosto deve fazer a função em qualquer […]
