Alimentos Poderosos para Combater a Inflamação
Normalmente, pensamos em inflamação como resultado de uma lesão ou doença. Mas a dieta também desempenha um papel importante na inflamação crônica. Isso ocorre em parte porque os alimentos que comemos influenciam os tipos de bactérias que povoam nosso intestino e seus subprodutos químicos. Enquanto alguns alimentos estimulam o crescimento de bactérias que estimulam a […]
Diverticulose: Prevenção com uma Dieta Rica em Fibras
Diverticulose: Prevenção com uma Dieta Rica em Fibras O que é diverticulose? A diverticulose é uma condição comum do cólon, caracterizada pela formação de pequenas bolsas na parede intestinal. A maioria das pessoas com diverticulose não apresenta sintomas, mas em alguns casos, uma ou mais bolsas podem inflamar, geralmente devido a uma infecção bacteriana. Essa […]
