Alimentos Poderosos para Combater a Inflamação

Normalmente, pensamos em inflamação como resultado de uma lesão ou doença. Mas a dieta também desempenha um papel importante na inflamação crônica. Isso ocorre em parte porque os alimentos que comemos influenciam os tipos de bactérias que povoam nosso intestino e seus subprodutos químicos. Enquanto alguns alimentos estimulam o crescimento de bactérias que estimulam a […]

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