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Cantaloupe é um tipo de melão que pertence à família Cucurbitaceae que também inclui frutas e legumes como abóbora e pepino, dentre outras. A cor desta fruta é amarelo claro, por vezes com um tom salmão mais profundo e como outros melões, também cresce na superfície do solo como uma trepadeira.
Esta fruta tem formato redondo, consistência macia e textura suculenta, com um aroma doce almiscarado que é encontrado em frutas completamente maduras. A cavidade oca no centro contém sementes pequenas de cor esbranquiçada. Cantaloupes são principalmente frutas de verão e são ideais nos meses de abril a agosto e muito saudáveis para complementar as dietas.
Todas as variedades de melão são boas para pele, e o melão cantaloupe em especial, oferece muitos benefícios a seguir:
Apenas como o corpo, a fruta aquosa é ótima para a pele, mantendo a hidratação e boa aparência. Cantaloupe contém vitaminas K e E que desempenham um papel principal em manter a pele saudável e radiante.
O teor alto de água hidrata a pele a partir do interior. Cantaloupe é também uma boa fonte de vitaminas B, colina, e betaína que mantém a pele renovada e rejuvenescida. A aplicação tópica de suco de cantaloupe ajuda também a suavizar e hidratar.
Todos desejam aparência jovem e fresca o tempo todo. Cantaloupe pode fazer isso acontecer. Esta fruta apresenta teor alto de vitaminas A e C. A vitamina A encoraja a regeneração enquanto a vitamina C está envolvida na formação de colágeno, o tecido conectivo que transmite um brilho jovem para a pele.
É possível preparar uma mistura facial processando um pouco da polpa de cantaloupe no liquidificador com aveia em pó e iogurte, deixando uma pasta grossa e macia. Posteriormente pode aplicar esta mistura no rosto e pescoço, fazer massagens em movimentos circulares suaves e lavar com água morna para remoção. Isso deve ser aplicado três vezes por semana para melhores resultados.
Este melão pode ajudar no rejuvenescimento, uma vez que tem ácido fólico e este facilita a regeneração das células.
A Vitamina C também previne os danos causados pelos radicais livres. Desta forma, cantaloupe mantém longe as rugas, mantém a elasticidade da pele e facilita a síntese do colágeno, oferecendo benefícios antiidade.
O suco de cantaloupe é também uma loção eficiente para tratar eczema e remover sardas. Pode também ser usado como primeiro auxílio para queimaduras e abrasões, portanto.
Cantaloupe contém todos os nutrientes vitais e minerais que são exigidos para manter fios e couro cabeludo saudáveis. Seus benefícios para cabelo são indicados aqui:
Muitos estão cansados de perder cabelo diariamente e uma dieta regular com cantaloupe pode ajudar a combater o problema. A fruta contém Inositol que é uma forma de vitamina B demandada para prevenir perda capilar e promover o crescimento dos fios.
Cantaloupe pode ser um condicionador ideal para os fios durante os meses de verão. Tudo que precisa fazer é um amassar uma xícara do melão com um garfo e massagear o cabelo com esta polpa após o shampoo, deixar 10 minutos e lavar.
Cantaloupe oferece vários benefícios para a saúde:
Adicionar cantaloupes na dieta pode manter o envelhecimento prematuro bem longe, além de deixar o corpo saudável.
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