Alimentos Poderosos para Combater a Inflamação
Normalmente, pensamos em inflamação como resultado de uma lesão ou doença. Mas a dieta também desempenha um papel importante na inflamação crônica. Isso ocorre em parte porque os alimentos que comemos influenciam os tipos de bactérias que povoam nosso intestino e seus subprodutos químicos. Enquanto alguns alimentos estimulam o crescimento de bactérias que estimulam a […]
Envelhecimento da Pele: Uma Jornada Científica
O envelhecimento da pele, processo biológico irreversível e multifatorial, é um tema de grande interesse científico e estético. Compreender os mecanismos subjacentes ao envelhecimento cutâneo é crucial para o desenvolvimento de estratégias eficazes de prevenção e tratamento. Camadas da Pele e Alterações com o Envelhecimento A pele, órgão mais extenso do corpo humano, é […]
Qual é a diferença entre manchas senis e manchas solares?
Entenda a diferença entre Manchas Senis e Manchas Solares Pergunta: Tenho algumas manchas marrons na pele que parecem manchas da idade. Mas meu amigo diz que podem ser manchas solares, que podem evoluir para câncer de pele. Como posso saber a diferença? Resposta: É uma questão importante, pois distinguir manchas solares de manchas senis – […]
Diverticulose: Prevenção com uma Dieta Rica em Fibras
Diverticulose: Prevenção com uma Dieta Rica em Fibras O que é diverticulose? A diverticulose é uma condição comum do cólon, caracterizada pela formação de pequenas bolsas na parede intestinal. A maioria das pessoas com diverticulose não apresenta sintomas, mas em alguns casos, uma ou mais bolsas podem inflamar, geralmente devido a uma infecção bacteriana. Essa […]
Beber água antes das refeições realmente ajuda a perder peso?
Por que as pessoas pensam que sim e o que as evidências dizem. Se você já tentou perder o excesso de peso, provavelmente já recebeu este conselho: beba mais água. Ou talvez fosse mais específico : beber um copo cheio de água antes de cada refeição. A segunda sugestão parece uma ideia razoável, certo? Se […]
Quando se deve procurar um Dermatologista?
Quando procurar um Dermatologista? Você deve procurar um dermatologista sempre que tiver preocupações ou problemas relacionados à pele, cabelo, unhas ou mucosas. Aqui estão algumas situações em que é especialmente importante consultar um dermatologista: 1. Problemas de pele persistentes: Se você tiver uma erupção cutânea, manchas, coceira persistente, descamação ou qualquer outra anormalidade na […]
8 Alimentos que causam Queda de Cabelo
Conheça os 8 Alimentos que causam Queda de Cabelo 1. Açúcar e carboidratos refinados Incluir muitos alimentos açucarados em sua dieta afeta tanto o peso quanto a saúde do cabelo. Um estudo realizado sobre a Nutrição de mulheres com problemas de queda de cabelo durante o período da menopausa sugere que dietas ricas em […]
Tenha um Hobby ligado a Felicidade e ao Bem-estar
Verifique seus presentes de Natal: caso tenha recebido algum que te inspire a iniciar um novo passatempo, pode ser um presente com ótimos benefícios. Tenha um Hobby ligado a Felicidade e ao Bem-estar. De acordo com um estudo publicado online em 11 de setembro de 2023 pela Nature Medicine, ter um hobby pode ser benéfico […]
Quais as diferenças entre Botox, Dysport e Xeomin?
Diferenças entre Botox, Dysport e Xeomin: Botox, Dysport e Xeomin são três marcas diferentes de toxina botulínica tipo A, uma substância usada para reduzir rugas e linhas de expressão. Todas as três marcas funcionam da mesma maneira: bloqueando os sinais nervosos que causam a contração muscular, o que resulta em uma aparência mais suave e […]
